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Toutes les clés pour retrouver la légerté et la vitalité en quelques jours seulement !

Ma méthode "Ventre plat"

L’approche globale basée sur 5 principes : alimentation, digestion, exercice, gestion du stress !

Mon programme de 10 jours pour me dégonfler ! Super simple et super efficace !

coût PAPIER+eBook : 34 €

 

Happy diète après les fêtes

7 jours seulement pour remettre votre organisme sur les rails grâce à une approche globale alliant nutrition, routines bien-être et activité physique.

7 jours pour recharger les batteries et retrouver l’harmonie

Les objectifs de cette cure (testée personnellement) :

✔️ Purifier et régénérer votre foie
✔️ Apaiser et rééquilibrer vos intestins
✔️ Revitaliser vos poumons
✔️ Stimuler vos reins

Bien plus qu’une simple diète, une vraie cure de jouvence 

coût PAPIER+eBook : 39 €

Et si une semaine c'est trop long, voici une solution pour se faire au maximum de bien en 24h seulement : 

Une journée pour soi 3D 

La chronobiologie pour recharger les batteries.

  • un défit de 24 h dans ce programme 3D

  • matiné D-tox, journée D-stock et soirée D-stress

  • 100 recettes et des dizaines de vidéos pour retrouver la vitalité et la légèreté

coût PAPIER+eBook : 25 €

 

3 Bonus :

  1. livraison mondial Relay offerte
  2. toutes les version eBooks gratuites
  3. livret Mon microbiote en cadeau

Mon microbiote - ma santé

Notre flore intestinale joue un rôle fondementale dans la gestion du poids et dans le métabolisme

  • 7 règles pour prendre soin de sa flore intestinale + 40 superaliments pour optimiser son travail

  • Des dizaines de recettes et un programme  "Mon microbiote au TOP"

coût PAPIER + PDF : 18€

     

    Pack "Minceur - vitalité"

    45,00 €Prix
    • Tous les livres sont imprimés sur une imprimante professionnelle

      Reliure thermique, souple.

    • Les recettes sont détaillées en version classique, à l'Omnicuiseur et au Thermomix

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