Toutes les clés pour retrouver la légerté et la vitalité en quelques jours seulement !
Ma méthode "Ventre plat"
L’approche globale basée sur 5 principes : alimentation, digestion, exercice, gestion du stress !
Mon programme de 10 jours pour me dégonfler ! Super simple et super efficace !
coût PAPIER+eBook : 34 €
Happy diète après les fêtes
7 jours seulement pour remettre votre organisme sur les rails grâce à une approche globale alliant nutrition, routines bien-être et activité physique.
7 jours pour recharger les batteries et retrouver l’harmonie
Les objectifs de cette cure (testée personnellement) :
✔️ Purifier et régénérer votre foie
✔️ Apaiser et rééquilibrer vos intestins
✔️ Revitaliser vos poumons
✔️ Stimuler vos reinsBien plus qu’une simple diète, une vraie cure de jouvence
coût PAPIER+eBook : 39 €
Et si une semaine c'est trop long, voici une solution pour se faire au maximum de bien en 24h seulement :
Une journée pour soi 3D
La chronobiologie pour recharger les batteries.
un défit de 24 h dans ce programme 3D
matiné D-tox, journée D-stock et soirée D-stress
100 recettes et des dizaines de vidéos pour retrouver la vitalité et la légèreté
coût PAPIER+eBook : 25 €
3 Bonus :
- livraison mondial Relay offerte
- toutes les version eBooks gratuites
- livret Mon microbiote en cadeau
Mon microbiote - ma santé
Notre flore intestinale joue un rôle fondementale dans la gestion du poids et dans le métabolisme
7 règles pour prendre soin de sa flore intestinale + 40 superaliments pour optimiser son travail
Des dizaines de recettes et un programme "Mon microbiote au TOP"
coût PAPIER + PDF : 18€
Pack "Minceur - vitalité"
Tous les livres sont imprimés sur une imprimante professionnelle
Reliure thermique, souple.
Les recettes sont détaillées en version classique, à l'Omnicuiseur et au Thermomix